Sistema Radiofónico Informativo

Profesores y médicos encabezan lista de estrés y depresión a causa de la pandemia

Profesores y médicos encabezan lista de estrés y depresión a causa de la pandemia

Nov 21, 2020

20 de noviembre. Aumentan casos de estrés y depresión en el sector salud y educativo a raíz de la pandemia del COVID-19, de acuerdo Alba Guadalupe Hernández jefa del servicio de psicología del Hospital General de Huajuapan Pilar Sánchez Villavicencio.Mencionó que a raíz de la pandemia las citas psicológicas aumentaron un 66 por ciento entre la población...

Dr. Servando Nava: Conocimiento y Control del Estrés – Parte 3

Dr. Servando Nava: Conocimiento y Control del Estrés – Parte 3

Nov 5, 2018

Que tal amigos, después de unos días de descanso, retomamos el tema sobre el control del estrés con la participación del Dr. Servando Nava. Recordamos que en capsulas anteriores, se describía sobre los factores que genera el estrés, así también algunas recomendaciones para poder prevenirlo. Te invitamos a conocer más sobre el estrés y de cómo poder controlarlo...

Dr. Servando Nava: Conocimiento y Control del Estrés – Parte 2

Dr. Servando Nava: Conocimiento y Control del Estrés – Parte 2

Oct 29, 2018

En la siguiente capsula, el Dr. Servando Nava. Nos comenta algunos factores que nos generan más estrés en la vida moderna. La salud, desintegración familiar, la contaminación, la sobrepoblación, tránsito vehicular, el ruido, la pobreza son solo algunos factores que ocasionan un gran estrés. Te invitamos a conocer más sobre el estrés y de cómo poder controlarlo...

Dr. Servando Nava: Conocimiento y Control del Estrés – Parte 1

Dr. Servando Nava: Conocimiento y Control del Estrés – Parte 1

Oct 22, 2018

El estrés, es la respuesta de adaptación orgánica y funcional, que cualquier organismo vivo utiliza para enfrentar, vencer o huir de situaciones amenazantes o exigencias imprevistas. Te invitamos a conocer más acerca del estrés y como poder controlarlo con algunas sugerencias del Dr. Servando Nava.ESCUCHA  EL AUDIO...

Dr. Servando Nava: Hábito saludable de las vacaciones

Dr. Servando Nava: Hábito saludable de las vacaciones

Jul 16, 2018

Todos los seres humanos que desempeñamos alguna actividad de cualquier índole que implique responsabilidades, entrega, tiempo, esfuerzo, dedicación, fatiga, compromiso entre otros. Tenemos que realizar una suspensión para dedicarle un tiempo al descanso, a la relajación y a la reflexión con la finalidad de rescatar las energías perdidas, rescatar los ánimos y...